Autorisert psykologspesialist – kort ventetid – midt i Kristiansand

Velkommen

Hei

For tiden tar jeg ikke inn nye pasienter. Oppsøk Finnenpsykolog.no for å finne den du leter etter.

 

Du besøker sannsynligvis denne nettsiden fordi du har det vanskelig eller ønsker endring i livet ditt. Du er ute av kurs, har kanskje glemt hva som er viktig. Muligens opplever du for mye eller lite av noe, kanskje er du mer eller mindre enn hva du skulle ønske. Det kan være psykisk lidelse, uforløst potensiale, forhold til andre eller deg selv. Styggen på ryggen er tung å bære! Jeg vil gjerne få hjelpe deg med endring, bistå med å rette opp kursen.

Ofte er det følelser: For nervøs – for mye angst. Irritert – forbannet. Trist – deprimert. Flau – skamfull. Forlegen – verdiløs. Kjenner ingenting – nummen

Andre ganger er det tanker: Jeg er for stygg. Jeg er ubrukelig. Jeg vil dø. De andre liker meg ikke. Jeg fortjener ikke det gode. Jeg er for tjukk. Jeg klarer ikke

Det kan være handlinger: Du kutter deg. Klarer ikke spise. Gråter. Eksploderer. Isolerer deg. Unngår. Utsetter. Ødelegger.

Jeg har fordypet meg i behandling av vonde opplevelser og psykologiske traumer. De kan plage deg lenge etter selve den fæle hendelsen fant sted, det trenger ikke være slik.

Du er nøkkelen til et bedre liv for deg selv og dem du er glad i, jeg skal hjelpe men det er viktig at du er motivert for innsats. Forandring er skummelt og krever mot, du behøver ikke møte det alene.